Три шага для женщин для поддержания здоровья(китайское издание

«Три шага для здоровья женщин (печень-Успокаивающая, питательная и сердечная)»-новая книга для Луо далуна, основной динамик CCTV "Лекция сто школ". Как доктор диагностики традиционной китайской медицины и промоутер Тао те Цзин, автору кажется, что сохранение здоровья женщин должно быть разделено на три шага: первый шаг состоит в том, чтобы успокаивать печень и регулировать Qi с некоторыми практическими рецептами, удалять впадины и проветривать поле; Второй шаг состоит в том, чтобы питать Инь и крови с едой одного и того же происхождения, обогатить Qi и крови, и Третий шаг-это сгладить кровеносные сосуды; через yoga, внимательность, или, читая Tao Te Ching и Diamond Sutra, мы можем культивировать наш ум, Расширьте наш ум и улучшите платформы жизни. Надеюсь, что с помощью этой книги женские друзья могут достичь следующих целей: во-первых, поймите свое тело, не слепо. 2. Примите ваше тело и не удерживайте его. В-третьих, питайте свое тело, Излучайте женский шарм изнутри и снаружи, и живите своей божественностью.